Hälsolots

Många äldre känner sig ofrivilligt ensamma. Nätverket av vänner och grannar minskar, barn och barnbarn bor långt borta och kanske finns inte de sociala sammanhangen kvar som man en gång var en del av. Det finns många anledningar till att känna ensamhet, och den påverkar ofta den psykiska och fysiska hälsan negativt, vilket kan leda till sämre livskvalitet.

Hälsolots erbjuder hälsosamtal

I Härryda kommun finns en hälsolots som heter Helena Sunnemar. Hennes uppdrag är att erbjuda hälsosamtal till dig som upplever ofrivillig ensamhet och som vill ändra din livssituation. Hälsolotsen kan erbjuda stöd för att hitta nya kontaktytor och sociala aktiviteter samt kan lotsa dig till kontakt med socialtjänsten eller hälso- och sjukvården.

Inom Härryda kommun finns ett stort utbud av kostnadsfria aktiviteter, till exempel seniorträffar och sittgympa, där även social gemenskap ingår. Hälsolotsen kan berätta mer om vilka aktiviteter som erbjuds och hur det går till.
Aktiviteter och gemenskap för seniorer

Målgrupp

Hälsolotsens hälsosamtal vänder sig till dig som är 80 år och äldre, och som inte har hemtjänst eller andra insatser, med undantag för trygghetstelefon.

Så här går ett hälsosamtal till

Oftast sker det första samtalet via telefon. Du erbjuds därefter ett personligt möte, vilket kan ske via hembesök eller på avtalad plats. Om du vill kan du få upp till fyra samtal samt ett uppföljningssamtal efter tre månader. Hälsosamtalen är kostnadsfria.

Under hälsosamtalet kartlägger vi tillsammans hur du upplever din livssituation. Känner du dig ensam och vill försöka bryta ensamheten? Är du osäker på hur du ska gå till väga? Finns det några sammanhang som du skulle vilja vara en del av? Tillsammans försöker vi hitta pusselbitar som kan bidra till en positiv förändring i ditt liv. Hälsolotsen har kunskap och kan tipsa om sammanhang och aktiviteter där även social gemenskap erbjuds. Hälsolotsen har tystnadsplikt och för inga journaler mer än minnesanteckningar.

Inga medicinska hälsokontroller erbjuds, däremot kan du få stöd och hjälp om du behöver kontakta primärvården.

Kort om Helena Sunnemar, hälsolots

Helena är auktoriserad socionom och har även kunskap om kroppens fysiska funktioner i sin roll som diplomerad massör. Hon har genom åren arbetat med att hjälpa och stödja personer med att hitta lösningar för att öka hälsan och livskvaliteten.
“Under samtal har vi berört svåra, men viktiga ämnen. Det viktigaste för mig är att de som jag träffar, ska få sätta ord på sin känsla och att lösningen ska utgå från personens egna behov.” 

Nationell satsning

Socialstyrelsen står bakom satsningen på att förebygga och bryta ofrivillig ensamhet hos personer som är 80 år och äldre. Med start under 2023 har kommuner kunnat söka statsbidrag för att genomföra satsningen på hemmaplan.