Tillsammans genom tonårstiden
"Tillsammans genom tonårstiden" är en kostnadsfri kurs för föräldrar till tonåringar (13–18 år).
Tonårstiden är en tid av förändring – inte bara för ungdomen, utan för hela familjen. Kursen ger er föräldrar verktyg för bättre kommunikation, samarbete och kontakt, både med varandra och med er tonåring.
Viktigt att veta innan du anmäler dig
- Kursen kräver att båda föräldrarna deltar vid alla tillfällen. Det spelar ingen roll om ni bor tillsammans eller är separerade. Anmälan gäller för er båda.
- För dig som är ensamstående eller där båda föräldrarna inte har möjlighet att delta finns en liknande kurs i Härryda kommuns regi:
ABC- tonår med start 14 oktober
Petronella Bergkvist, samtalsledare
Tid och plats hösten 2026
Gruppen, max sex föräldrapar (tolv personer), träffas fyra måndagar klockan 17.00–18.30. Närvaro vid samtliga träffar förväntas.
- 19 oktober
- 2 november
- 16 november
- 30 november
Plats: Gärdeshuset, Wendelsvägen 11 i Mölnlycke Länk till annan webbplats.
Kort om vad som händer på träffarna
Ungdomens utveckling och hur den påverkar kommunikationen, samarbetet och relationen mellan föräldrar. Tonårstiden ställer om vardagen för hela familjen – och det är helt normalt. Här får ni en gemensam förståelse för vad som händer och varför.
Hur föräldrar kan bli mer samspelta och skapa en gemensam grund – även när de tycker olika. Det är lätt att tappa bort varandra när vardagen är full av krav. Den här träffen handlar om att bygga ett starkare vi (även om föräldrarna inte alltid lever tillsammans).
Hur man kan vara tydlig, stöttande och undvika att konflikter splittrar. Konflikter hör till – men hur ni hanterar dem tillsammans gör hela skillnaden. Ni får konkreta strategier för att hålla ihop, även i de tuffare stunderna.
Hur man fortsätter vara en trygg bas för tonåringen – även när vardagen är intensiv. Att vara förälder är krävande, men ni behöver inte tappa bort er själva i det. Den här träffen ger er utrymme att reflektera och se framåt.
Kursen är kostnadsfri och genomförs av Sankt Lukas på uppdrag av Härryda kommun. Vi bjuder på kaffe och frukt.
För eventuella frågor, kontakta: molndal@sanktlukas.se
Anmälan senast 12 oktober
Petronella Bergkvist, socionom och leg. psykoterapeut och handledare
Tone Klingenstierna, områdeschef, psykoterapi och handledning