Den som själv har alkoholproblem eller är orolig för någon i sin omgivning som dricker kan vända sig till Rådgivningsbyrån.

Arbetet är framför allt inriktat på samtal och det förekommer ingen dokumentation. Om det finns behov kan även anhöriga och arbetskamrater få stöd. Ofta klarar vi våra svårigheter och problem med familjens eller goda vänners hjälp. Men ibland kan man behöva prata med någon utomstående för att lösa sina problem

Rådgivningsbyrån ger hjälp, stöd i alkoholfrågor och erbjuder:

• information
• rådgivning
• samtalsbehandling

Bruk och missbruk

Det är till exempel när man:

• dricker i smyg och gömmer flaskor
• ökar dosen för att få samma effekt
• gör bort sig på fester – mer än en gång
• tänker mycket på alkohol
• inte slutar dricka när andra slutar
• vill ha en "återställare" dagen efter

Känner du igen två eller flera av ovanstående tecken hos dig själv eller hos någon i din omgivning, finns det anledning att ta dem på allvar.

Vi vänder oss till enskilda, par eller familjer, anhöriga, arbetskamrater m.fl. Information och rådgivning är gratis. Samtalsbehandling kostar 80 kronor per tillfälle. Vi har tystnadsplikt. Ingen registrering.

Självhjälp på Internet för den som vill dricka mindre

Nu kan den som vill minska sitt eget drickande eller känner oro för någon som dricker för mycket få hjälp på Internet.  Alkoholhjälpen är öppen för alla. Det är ett webbaserat program som bygger på moderna terapimetoder och har tagits fram av den statliga Alkoholkommittén.
Alkoholhjälpen