Chiball

Från och med den 16 November erbjuder vi Chiball i Mölnlycketräffens lokaler.

Tisdagar kl 11-12

För mer information och bokning kontakta Fritidsassistent Mia Elnegård
031-7246539 eller maria.elnegard@harryda.se

Vad är Chiball?
Chiball är en stärkande och energigivande träning med inriktning på rörelse och balans, inre styrka och andning. Det är långsamma rörelser med hjälp av mjuka bollar i olika färger och dofter. 
Träning sker sittande eller stående och är inspirerad av bla TaiChi/Qigong, Dans och Yoga. En träningsform som förenar kropp och själ.

Här nedan finns en länk till ett prova på pass med Fritidsassistent Kristin.

För mer information om Chiball, kontakta:

Mia Elnegård, fritidsassistent
031-724 65 39
076-649 46 91
maria.elnegard@harryda.se

Kristin Hansson, samordnare
031-724 65 53
kristin.hansson@harryda.se