Lyssna

Aktiviteter för dig som är pensionär

Gemenskap på Landvetterträffen. Foto: Emmy Jonsson

Med anledning av coronaviruset ställer vi från och med 17 mars in all verksamhet på våra öppna träffar. All sittgympa, it-café och chiball på kulturhus och bibliotek är också inställda tills vidare. Vid förändring återkommer vi med information.

Vid frågor kontakta fritidsassistenten på respektive träff, se länkar nedan.

Det finns en hel del aktiviteter som vänder sig till dig som är pensionär. De flesta är kostnadsfria. Välkommen att vara med!

Trevliga träffar

Ett enkelt sätt att träffa andra är att komma till någon av våra träffar. Ofta har träffen ett program men det finns alltid tid för en kopp kaffe och prat.

Våra it-volontärer hjälper dig i din egen takt. Foto: Anna Sigvardsson

Givande it-caféer 

Kan du ingenting om surfplattor och datorer, men vill gärna lära dig? Kan du lite, men vill lära dig mer? Ingen föranmälan krävs. Utrustning finns att låna på plats. Kostnadsfritt.

  • Mölnlycke kulturhus onsdagar kl 15-17.
  • Hindås bibliotek måndagar, ojämna veckor, kl 15-16.30.
  • Landvetters bibliotek måndagar, jämna veckor, kl 15-16.30.

It-kurser startar löpande  

För dig som är nybörjare eller som vill lära dig mer om till exempel bildhantering, android-platta och iPad. Vi tar emot anmälningar löpande och startar upp nya kurser så fort det blir en liten grupp. Kurserna är kostnadsfria och hålls av våra it-volontärer Torgil och Agneta.

Film med sittgympa hemma

Det är lätt gympa till musik och man gör övningarna utifrån sin egen förmåga, sittande eller stående. Passet är cirka 30 minuter med en avslappning på slutet.
Här kommer du till filmen med sittgympa

Sittgympa

Lätt gymnastik där du deltar efter egen förmåga. Kostnadsfritt. Ingen föramälan.

  • Landvetterträffen tisdagar kl 11
  • Hällingsjöträffen onsdagar kl 15
  • Mölnlycke kulturhus (Röda rummet) onsdagar kl 15
  • Mölnlycketräffen torsdagar kl 11

Chiball

En lättsam, allsidig rörlighetsträning där alla sinnen är med. Med en aromabehandlad boll i handen sträcker och stimulerar vi kroppens energibanor där alla sinnen är med. Kostnadsfritt. Ingen föramälan. Kontakt: Kristin Hansson, 031-724 65 53

  • Mölnlycke kulturhus (Röda rummet) torsdagar kl 15-16

Herr- och damluncher, fredagsmys och herrcafé

Vi lagar något gott och äter tillsammans.

  • Herrlunch. Fredagar, jämna veckor, kl 12. Mölnlycketräffen, Biblioteksgatan 23 i Mölnlycke.
  • Kontakt: Johan Wantzin, 0708-56 90 61
  • Damlunch. Fredagar, ojämna veckor, kl 12. Mölnlycketräffen, Biblioteksgatan 23 i Mölnlycke.
    Kontakt:
     Mia Elnegård, 0766-49 46 91
  • Vi lagar mat tillsammans. Fredagar kl 10.30. Stationsvägen 57 i Hindås.
    Kontakt: Tina Karlsson, 0732-31 66 09
  • Herrcafé. Onsdagar, kl 11. Idrottsvägen 4 b i Landvetter.
    Kontakt: Johan Wantzin, 0708-56 90 61