Fairtrade city

Ett friskare Sverige

Uppmärksamhetsveckan 2012 genomförs v 42, den 15-21 oktober.


Mer info kommer senare.

Den 9-15 maj 2011, genomfördes en mängd hälsofrämjande aktiviteter i Härryda kommun. Fokus låg på kost och fysisk aktivitet. Nedan kan du läsa vilka aktiviteter som genomfördes under veckan.

Vinnarna i tipspromenaden:


1 Träningskort 3 månader Presentkort från SATS — Katarina Hedlund
2 Träningskort 3 månader Presentkort från Hälsans Hus — Johan Feltner
3 Massage Presentkort från Care by U — Jennie Edlund
4 Presentlåda från Sammels Gård — Hannah Edlund
5 Tandvårds-kit Folktandvården — P-E Johansson
6 Tandvårds-kit Folktandvården — Therese Edlund
7 Tygkasse  Livskraften — Mattias Van Den Bosch
8 Tygkasse  Livskraften — Agne & Whilma Karlsson
9 Tygkasse  Livskraften — Stellan Hjelmér
10 Tygkasse  Livskraften — Martin Sandberg
11 Massagespindel Råda församling — Eva Sandberg
12 Massagespindel Råda församling — Inga-Lill
13 Massagespindel Råda församling — Johan Hjelmér
14 Massagespindel Råda församling — Annika Rolandsson
Kontakta Linn, 0732-31 66 42 eller livskraften@harryda.se för att hämta ut ditt pris!

Program


Alla dagar

  • Utställning om Fysisk aktivitet på recept (FaR) vid ingången till Mölnlycke vårdcentral Arr: Distriktssjukgymnastiken Mölnlycke
  • Barnens miljöark vid Råda församlingshem. Här finns lekplats, grill, lekstuga och klätterbanor där barnen kan öva motorik och balans. Kaninerna, hönorna och fåren är ute varje dag 10-15. På helgerna är grillen tänd 10-15. Kontakt: Madelene Levison, 031-338 21 17
  • Öppet hus Friskis & Svettis. Kom och prova grupp-träning gratis, exempelvis flex, step, zumba, core mm. Kontakt: 031-88 65 65
  • Vårdcentralen Hälsans Hus - Få hjälp med träning och kost genom Fysisk aktivitet på recept. Boka tid på tel 031 - 91 90 50

Måndag


10.00 Promenadgrupp för anhörigvårdare. Utgår från Träffen, Idrottsv. 4,  Landvetter.
Kontakt: Carina Lendahl, 031-724 84 31. Arr: Vård & omsorg

12.00 Cykelutflykt. Vi cyklar på cykelvägar runt Mölnlycke ca 10 km.  Utgår från Kulturhusets entré.
Kontakt: Lisbeth Borgesand, 031-88 54 65. Arr: Cykelfrämjandet

16.00 Prova på vattenjympa i varmvattenpool på Hälsans Hus
Kontakt: 031-91 90 50. Arr: Hälsans Hus

Tisdag


18.00 Cykelutflykt. Vi cyklar på cykelvägar runt Landvetter-Inseros-Mölnlycke, ca 40 km. Utgår från Kulturhusets entré.
Kontakt: Lisbeth Borgesand, 031-88 54 65. Arr: Cykelfrämjandet

Föreläsningskväll i Lilla salen, Kulturhuset, Mölnlycke:
17-18 Beteendefröndring hos barn och ungdomar med övervikt
Anneli Virenhem från Hlsans Hus presenterar resultat av nyligen genomfört projekt. Hon pratar även om kost och träning anpassat för barn och ungdomar med föräldrar.  
Arr: Hälsans Hus

18.15 - 20 Bra mat i familjen - släpp in barnen i köket! Barn och vuxna behöver bra och varierad mat för att orka med dagar fyllda med aktiviteter. Men vad är egentligen bra mat för skolbarn och hur kan du som förlder stötta barnen att välja bra mat? Och hur får man ihop mat- och måltidspusslet för hela familjen? Hushållningssällskapets matkonsult Cecilia Sassa Corin föreläser. Föreläsningen inleds med en presentation av Folktandvårdens barn- och ungdomstandvård.
Kontakt: Anna Grunander, 031-724 61 70. Arr: Folkhlsordet, folktandvården

18-21 Prova på geocashing
Modern skattletning med hjälp av GPS. Önnerdskolan och Båtsmanskolan.
Kontakt: Dejan 0732-31 66 06. Arr: Fritid ungdom

Onsdag


9.00 Seniorfrukost med gympa. Frukostbuffe i Råda församlingshem (25 kr/pers). Efter frukosten promenerar vi till Vårdcentralens entre, där alla kan delta på gympapass kl. 10.30.
Kontakt: Kerstin Lybner Nilsson, 031-338 21 15
Arr: Råda frösamling

10.00 Promenadgrupp för anhörigvårdare. Utgår från Svarvaren, möter även upp vid Ekdalagårdens entre, Mölnlycke.
Kontakt: Marie Löwenberg, 031-724 65 46. Arr: Vård & omsorg

13-18 Prova på att cykla trehjuling. Cyklar i olika storlekar. Passa på att ställa frågor till Skeppshult och Trident. Utanför Coop, Mölnlycke. Efter 11 maj finns möjlighet att hyra en trehjuling i Mölnlycke.
Kontakt: Britt Nedestam, 0706-33 23 01. Arr: SFF, Skeppshult, Trident, Livskraften

15-16 Sittgympa. Enkla, effektiva rörelser som passar de flesta. Röda rummet, kulturhuset, Mölnlycke.  
Kontakt: Carina Lendahl, 031-724 84 31. Arr: Vård & omsorg.

14-18 Provsmaka fiskrätter och få tips inför grillsäsongen på Hemköp, Mölnlycke.
Arr: Rustans fisk

18 Cykelutflykt. Vi cyklar på cykelvägar runt Råda sjön ca 20 km. Utgår från Kulturhusets entré.
Kontakt: Lisbeth Borgesand, 031-88 54 65. Arr: Cykelfrämjandet

18-21 Prova på geocashing. Modern skattletning med hjälp av GPS. Ekdala- Landvetter- och Rävlandaskolan.
Kontakt: Kristian 0704-67 50 70. Arr: Fritid ungdom

Torsdag


10-12 Prova på boule på grusplanen vid Solstensgärdet, Mölnlycke
Kontakt: Harry Nielsen, 031-88 04 64. Arr: PRO Mölnlycke

12-18 Dietist på Coop Ställ frågor och få tips  kring hur man kan tänka hälsosamt när man handlar, eller följ med på en "Hälsorunda" i butiken på ca 30 minuter (kl 12.30 och kl 17.00)

14-18 Provsmaka mat och få tips inför grillsäsongen, ICA Kvantum, Landvetter.
Arr: ICA Kvantum

18 Prova på stavgång. Stavar lånas ut och kan köpas. Start vid Coop, Mölnlycke. Kostnad: 20 kr.
Kontakt: Sture, 031-27 16 19. Arr: Mölndalskorpen, Coop

18-21 Prova på geocashing. Modern skattletning med hjälp av GPS. Djupedalskolan.
Kontakt: Dejan 0732-31 66 06. Arr: Fritid ungdom

Fredag


12-18 Dietist på Coop Ställ frågor och få tips  kring hur man kan tänka hälsosamt när man handlar, eller följ med på en "Hälsorunda" i butiken på ca 30 minuter (kl 12.30 och kl 17.00)

Lördag

- inspirationsdag bakom kulturhuset i Mölnlycke kl 11-15


Välkommen till en hälsosam dag fylld av inspiration. Var med hela dagen eller kom och prova på det som just Du är intresserad av.  Välkommen!

Prova på-aktiviteter:

  • 11.15 Sittgympa - Vård & omsorg
  • 12.45 Core - SATS
  • 13.30 Seniorstyrka - Hälsans Hus
  • 14.15 Zumba - Sportlife
  • El-cykel - EcoRide
  • Geocashing - modern skattletning med hjälp av GPS - Fritid Ungdom i Härryda kommun
  • Paddla kanot i ån - Friluftsfrämjandet Mölnlycke
  • Sportfiske - Råda sportfiskeklubb
  • Hälsosam mat grillad av kockar - Johnsens bokcafe, Gröna gårdar, Rustans fisk
  • Skolmaten i Härryda kommun - information och smakprov - Måltidsservice

Övrigt:

  • Tipspromenad med fina vinster
  • Fiskdamm - Folktandvården i Härryda kommun
  • Barnkörer sjunger schlagers - Råda församling
  • Aktiviteter för barnen

Utställare:
Alfabet bokhandel
Cykelfrämjandet
Fairtrade - utställning med anledning av World Fairtrade Day
Göteborgs ornitologiska förening
Landvetter biodlarförening
Medstop Mölnlycke - kosttillskott och solskydd
Mölnlycke Trä - grillar
Systrarna Sockervadd - cykeltillbehör
m.fl.

Kontaktperson för lördagen: Linn Malmer, 0732-31 66 42, livskraften@harryda.se

10-15 Dietist på Coop Ställ frågor och få tips  kring hur man kan tänka hälsosamt när man handlar, eller följ med på en "Hälsorunda" i butiken på ca 30 minuter (kl 11 och kl 13)

Uppdaterad av: Linn Malmer (Linn.Malmer@harryda.se) 2012-01-03 09.30

Kontakt

Linn Malmer
Samordnare
031-724 84 18
livskraften@harryda.se
© Härryda kommun, 435 80 Mölnlycke, telefon växel 031-724 61 00
besöksadress: Råda torg, e-post: kommun@harryda.se, organisationsnummer 212 000 1264.