Aktiviteter och sektioner

Kurser och aktiviteter

Välkommen på after work på Råda rum

Vi har bokat 12 platser på After Work i Råda rum den 24 maj. I paketet ingår en Vårbuffé (dricka betalar du själv) och inträde till en Beatleskväll med Mölnlycke Storband – en musikalisk resa där Beatles låtskatt tolkas ur ett storbandsperspektiv.

Vi har reserverat ett bord så vi kan äta tillsammans och sedan njuta av musiken och fira in våren.
För hela kalaset betar du endast 150 kr.

Vi träffas kl 17.00 och tar för oss av vårbuffén och konserten drar sedan igång kl 18.
Säkra din plats redan idag!

Till anmälan

Landsvägscykling

Nu testar Hkif intresset för landsvägscykling.
Vill du hänga med på en cykeltur? Tanken är att vi kör med racer och anpassar tempot efter vilka som är med.

• När: Lördagen den 8 juni kl 09:00.
• Var: Vi samlas vid den lilla röda bron som går över Massetjärn i Mölnlycke
• Hur: Vi kommer cykla ca 5 mil på fina vägar.
• Egen utrustning
• Kläder efter väder
• Kostnad: Gratis
• Sista anmälningsdag: 5 juni

Frågor? Kontakta aktivitetsledare Martin.Andersson@hvaa.se

Till anmälan

Kundaliniyoga

Med start torsdag den 22 aug kl 16.30-18.00 erbjuder vi dig som medlem i Hkif kundaliniyoga under ledning av Inger Brovall. Kundaliniyoga passar många då den fokuserar både på rörelse och andning. Varje pass avslutas med meditation.

• Vad: Kundliniyoga
• Var: Röda rummet, Kulturhuset Mölnlycke
• När: torsdagar 16.30 - 18.00 med start 22 aug
• Omfattning: 12 gånger
• Pris: 1200 kr
• Instruktör: Inger Brovall
• Antal platser: Max 20

Till anmälan

Morgonyoga

Välkommen på yoga på fredagmorna under hösten-24, där vi i ett mjukt yogapass väcker kroppen. Passen är hatha och vinyasa inspirerade vilket innebär att vi både gör statiska och flödande övningar där du som deltagare anpassar övningarna efter dina förutsättningar. Båda nya och mer erfarna yogisar hälsas hjärtligt välkomna!

• Vad: Morgonyoga
  
• Var: Röda rummet, Kulturhuset Mölnlycke
  
• När: fredagar 7.30-8.30 med start 30 augusti
  
• Omfattning: 12 gånger
  
• Pris: 1200 Kr
  
• Instruktör: Hanna Frejd
  
• Antal platser: Max 20

Till anmälan

Har du frågor kontakta Hanna via telefon: 0737-20 55 40 eller via mejl: hfrejd@hotmail.com

Efterlysning - Scenen är vår

Gillar du att stå på scen? Nu har du chansen! Hkif planerar för en kväll med en scenshow för, av och med personal i Härryda kommun. Passa på nu, var med och skapa lokal historia. Hör av dig så fixar vi till något magiskt tillsammans!

• Var när och hur? Det vet vi inte ännu.
• Vill du vara med och uppträda? Sjunga, dansa, stand up eller varför inte med - ja vadå?
• Vill du var med och ordna med det praktiska?

Mer information och hur du anmäler intresse finns här Pdf, 825 kB, öppnas i nytt fönster.

Vad skulle du vilja göra?

Har du förslag på någon aktivitet som vi skulle kunna ordna i Hkif? Det kanske finns något som du skulle vilja prova på. Vi tar emot förslag och kollar om det finns tillräckligt många intresserade och om aktiviteten går att ordna.
Lämna förslag på aktivitet

Studieförbundet Vuxenskolans kurser

Som medlem har du 50 procents rabatt på Studieförbundet Vuxenskolans kursutbud i Härryda, Mark och Bollebyds kommuner. Anmälan görs direkt på deras hemsida. Glöm inte skriva "Hkif-medlem" i meddelanderutan, så att du får halva priset på deras kurser, dock max 500 kr rabatt per kurs.

• Studieförbundets kurser i Härryda Länk till annan webbplats.
• Studieförbundets kurser i Bollebygd Länk till annan webbplats.
• Studieförbundet kurser i Mark Länk till annan webbplats.

Efter önskemål från medlemmar har vi nu glädjen att även kunna erbjuda vissa kurser i Partille och Mölndal.
För mer information om vilka kurser det gäller se vår medlemsapp Cardskipper

Sektioner

Vill du vara med på någon eller flera av våra aktiviteter och sektioner anmäler du dig enkelt via anmälningsformuläret eller kontaktar sektionsledaren direkt.
Anmäl mig till aktivitet

Vill du bli sektionsledare?

Du som har ett intresse som du gärna skulle dela med andra – bli sektionsledare i Hkif! Du håller själv i sektionens aktiviteter och får en summa att använda för ändamålet. Har du frågor eller vill anmäl ditt intresse direkt, hör av dig till Hkif administration.
Mer info för dig som är eller vill bli sektionsledare

Anmäl dig till aktivitet

Kontrollera gärna en extra gång så att aktiviteten inte redan är fullbokad, se notering i programmet. Kom ihåg att din anmälan är bindande. Om du inte kan medverka på en kurs eller aktivitet du anmält dig till, meddela oss detta så snart som möjligt. Kanske finns det någon annan som gärna vill ta din plats och i så fall kan du få pengar tillbaka.
Jag vill anmäla mig till en aktivitet

Få bidrag för din aktivitet

Du kan ersättning för viss aktivitet i efterhand. Exempelvis om du är pensionärs- eller volontärsmedlem, om du deltar i motionslopp eller är med i Filmklubben.
Ansöka om bidrag

Aktiviteter vi haft under året

Dessa aktiviteter har vi haft eller erbjudit tidigare. Har du missat det eller skulle vilja att vi anordnar det igen hör av dig till HKIF så kan vi se om det går att ordna
Kontakt HKIF

• Tillsammans med Rolfs buss - Häng med till Lousiana, Trandansen
• Teater - Britt-Marie var här
• Kundaliniyoga, morgonyoga
• Discgolf med AW
• Linedance
• Padelkurser för både nybörjare och dig som spelat lite mer
• Teprovning
• Vattengympa
• Häng med HKIF - boule
• Lär dig längdskidåkning
• Bågskytte
• Både lerduveskytte med hagel och skytte mot stillastående mål med kaliber 22
• Vandringar